Etre heureux en entreprise… ça se travaille.

Quand vous avez postulé pour ce job, vous en rêviez : la mission de management et l’ambiance vous semblaient idylliques, mais au fil des mois votre enthousiasme est inversement proportionnel à la pression que vous subissez au quotidien. Comment être heureux au travail quand on est manager ?  […]

13 h 23 min|Gestion travail, Yoga|2 Comments

Le bonheur au travail, utopie ou avenir de l’entreprise ?

En replaçant l’humain au coeur de leurs stratégies, certaines entreprises dessinent les contours d’un management plus proche des aspirations des salariés. Fidéliser les talents en leur facilitant la vie de bureau est peut-être l’une des clés du bonheur au travail… […]

9 h 00 min|Gestion travail, Méditation, Yoga|3 Comments

Slow’r, une aventure humaine au service du bien-être en entreprise

Céline Baron, fondatrice de Slow’r nous éclaire sur sa démarche entrepreneuriale et ses aspirations visant à favoriser le développement du bien-être en entreprise via une offre de services et une plateforme qui adresse aussi les collaborateurs. […]

11 h 47 min|Yoga|0 commentaire

Les fêtes arrivent : préparez-vous à une digital detox

Dans quelques jours voire quelques heures, vous allez entamer une période digital detox de fin d’année : éteindre votre ordinateur pour plusieurs jours de congés bien mérités. Pour un départ serein et un retour sous le signe de la zénitude au travail, voici quelques réflexes à avoir avant de déconnecter du bureau.  […]

20 h 10 min|Yoga|0 commentaire

En entreprise : un cours de Yoga vous fera du bien !

Les bienfaits d’un cours de Yoga en entreprise sont nombreux : la discipline contribue à un meilleur bien-être physique certes mais aussi mental. Diminuant votre stress, il vous mène vers une vie plus sereine. Qu’attendez-vous pour vous offrir ce moment de détente dont vous avez tant besoin ? […]

10 h 59 min|Yoga|0 commentaire

Quels sont les bienfaits du Yoga au travail ?

Mener une séance de yoga au travail est une nouvelle voie de bien-être et de mobilisation du capital humain pour mettre en place un moment convivial, ludique et régulier au sein des équipes. A la clé, des salariés plus heureux, plus sereins… et plus productifs au sein de l’entreprise !  […]

13 h 39 min|Yoga|1 commentaire

Adoptez la slow attitude au bureau !

Né en 2004, le slow management vise à développer une nouvelle approche managériale centrée sur le bien être, remettant chaque individu au coeur du développement de l’entreprise. […]

9 h 00 min|Yoga|1 commentaire
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